إذا كنت تحاول إنقاص الوزن ، عليك تجنب فعل 5 أشياء يمكن أن تدمر خططك لفقدان الوزن، فيجب أن تكون على دراية بأهمية تناول الوجبات الخفيفة لإشباع الجوع، وأن السهر لوقت متأخر يمكن أن يؤدى إلى تناول وجبات محملة بالسعرات الحرارية العالية، وفقا لما نشره موقع ”  eatingwell“.   1. الشراهة في نهاية اليوم هل لديك …

طورت ناسا تلسكوب جيمس ويب من أجل استكشاف الفضاء وكل ما تقدمه المجرة، وسمي التلسكوب على اسم المسئول الحكومي الراحل، جيمس ويب، الذي أشرف على وكالة ناسا لعدد من السنوات خلال فترة عمله في الخدمة العامة.   من هو صاحب اسم تلسكوب جيمس ويب؟ صُممت أداة مراقبة الفضاء تكريما لمدير ناسا السابق، جيمس ويب، حيث كان …

مات الخليفة هشام بن عبد الملك فى سنة 125 هجرية، وجاء بعده الوليد بن يزيد بن عبد الملك، على الرغم مما كان بينهما من خلاف، فما الذى يقوله التراث الإسلامى فى ذلك؟ يقول كتاب البداية والنهاية لـ الحافظ ابن كثير تحت عنوان “خلافة الوليد بن يزيد بن عبد الملك” قال الواقدي: بويع له بالخلافة يوم مات عمه …

تحتفل معظم الأسر حول العالم بعيد الميلاد ورأس السنة من خلال تزيين جدران المنزل بخيوط الزينة الملونة والمزينة بالكرات أو بتماثيل بابا نويل أو كما يطلق عليه أيضاً سانتا كلوز، بالإضافة إلى شراء شجرة الأرز الخضراء أو البيضاء مع تعليق أنواع الزينة المختلفة من كرات ملونة وعلب هدايا صغيرة، وخيوط اللمبات والتى تضيف طابع البهجة والمرح فى نفوس أفراد …

ناقشت لجنة الطاقة والبيئة بمجلس النواب، برئاسة المهندس حسام عوض الله، خلال اجتماعها اليوم، وجود عدد من كابلات الكهرباء بمياه ترعة بحر مويس الكيلو 56  قرية أبو الديب بمحافظة الشرقية، في ضوء الإحاطة المقدم من النائب خالد بدوي، والذي أكد أن ما يحدث يمثل خطورة كبيرة.   الأمر الذي علق عليه ممثل وزارة الكهرباء بالشرقية بتأكيده أن …