أخبار منوعة

تناول المانجو أثناء الحمل يحمي من ارتفاع ضغط الدم ويدعم نمو طفلك

كيف تأكل مانجو دون زيادة فى الوزن؟ احسب سعراتك الحرارية

تحمل المانجو العديد من الفوائد الصحية فى الجسم، بجانب أنها تعد فاكهة مفضلة لدى الكثيرين، لأنها تحتوي على مزيج من المذاق الحامض والحلو، كما أنها غنية بالفيتامينات والمعادن ، مثل الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ج وفيتامين أ وفيتامين ب 6 والبوتاسيوم والماغنيسيوم. وتعد المانجو خيارا صحيا جيدا للأمهات خلال فترة الحمل، نظرا لأنها تلعب دورًا فى الحفاظ على …

أكمل القراءة »

افتتاح معرض “رؤى معاصرة” الرابع عشر بقاعة المسار بالزمالك.. الأحد

افتتاح معرض "رؤى معاصرة" الرابع عشر بقاعة المسار بالزمالك.. الأحد

تفتتح قاعة المسار فى الزمالك المعرض السنوى “رؤى معاصرة “، الذى يضم أعمالا رئيسية ومهمة لفنانى المسار من الجيل الثانى للجيل السادس، ما يعكس الهوية الواضحة لمسار الفن التشكيلى عبر أجيال الحركة الفنية منذ مطلع القرن العشرين حتى الآن، ويؤك استمرارية التعبير الفنى المستند على حضارة مصر الممتدة عبر السنين، ويأتى الافتتاح يوم الأحد  13 يونيو الجارى، من الساعة …

أكمل القراءة »

مساعٍ فى تايلاند لإطلاق سراح “قرش الخيزران” المهدد بالانقراض من المصائد

مساعٍ فى تايلاند لإطلاق سراح "قرش الخيزران" المهدد بالانقراض من المصائد

يسعى عدد من الباحثين للغوص لمصايد الأسماك فى قاع المحيط بخليج تايلاند، ويحررون أسماك قرش الخيزران، وهو نوع مهدد بالانقراض. ويهدد خطر الانقراض أسماك القرش المخططة الصغيرة ذات الذيل الطويل جدا، وهى أسماك القرش المعروفة ببطء حركتها، ويتم اصطيادها من قبل هواة تربية الأسماك وعشاق الأطعمة الغريبة، وفقا لوكالة سبوتنيك الروسية. الباحثون أطلقوا سراح العشرات من أسماك …

أكمل القراءة »

دراسة بريطانية: الاستيقاظ مبكرا يقلل فرص الإصابة بالاكتئاب

دراسة بريطانية: الاستيقاظ مبكرا يقلل فرص الإصابة بالاكتئاب

كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة إكستر البريطانية أن من يستيقظون مبكرًا بشكل طبيعى يكونون أكثر سعادة وأقل عرضة للاكتئاب من الأشخاص الذين يسهرون ليلاً ويستيقظون متأخراً، بحسب ما نشرت جريدة “دايلى ميل” البريطانية. ووصف أكثر من 450 ألف متطوعاً فى منتصف العمر أنفسهم إما بالبوم الليلى الذين يسهرون ليلاً، أو الذين يستيقظون مبكراً وملأوا استبيانًا حول صحتهم العقلية، ثم …

أكمل القراءة »

فيس بوك لن يحصل على أى جزء من أرباح صانعى المحتوى حتى عام 2023

فيس بوك لن يحصل على أى جزء من أرباح صانعى المحتوى حتى عام 2023

قال مارك زوكربيرج، الرئيس التنفيذى لشركة فيس بوك، إن الشركة لن تحصل على نسبة مئوية من عائدات المبدعين “صانعى المحتوي” حتى عام 2023، حيث تغطى السياسة الأحداث المدفوعة عبر الإنترنت واشتراكات المعجبين والشارات و”المنتجات الإخبارية المستقلة القادمة” (بمعنى آخر، النشرات الإخبارية)، وكتب زوكربيرج فى منشور على فيسبوك عندما يبدأ فيس بوك فى أخذ اقتطاع، “سيكون أقل من 30% من …

أكمل القراءة »