أخبار منوعة

تناول الطعام ببطء يمكن أن يساعد في استقرار مستويات السكر في الدم. فالاستهلاك السريع للطعام يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع سريع في نسبة السكر في الدم، وهو ما قد يكون ضارًا، خاصة بالنسبة للأشخاص المصابين بالسكري، وفقا لما نشره موقع onlymyhealth ويساعد مضغ الطعام جيدًا على تقسيمه إلى قطع أصغر يسهل التحكم فيها، مما يسهل على الإنزيمات الموجودة …

في iOS 17 وmacOS Sonoma، أضافت Apple خيارات تنسيق جديدة إلى Apple Notes، بما في ذلك علامات الاقتباس ونمط Monostyle الجديد، وإليك كيفية الاستفادة منها. بفضل خيارات التنسيق الإضافية في Apple Notes، يمكنك الآن إضافة علامات الاقتباس إلى ملاحظاتك، ويسهّل تنسيق الاقتباسات الجماعية إزاحة قسم من الكتابة بشكل مرئي باستخدام شريط الاقتباس الموجود على يسار النص. كيفية …

تنظم لجنة الاقتصاد والعلوم السياسية بالمجلس الأعلى للثقافة ومقررها الدكتور محمد مرسي، وبالتعاون مع لجنة تطوير الإدارة الثقافية وتشريعاتها مائدة مستديرة بعنوان “تجارب التنمية في آسيا” وذلك يوم الأربعاء الموافق 24 أبريل 2024 في تمام الساعة السادسة مساءً بقاعة الفنون بالمجلس الأعلى للثقافة. وتدير المائدة الدكتورة ياسمين غريب مدرس الاقتصاد بكلية الاقتصاد والعلوم السياسية، جامعة القاهرة، عضو اللجنة، …

الأرق هو عدم القدرة على النوم أو الاستمرار فيه أثناء الليل، مما يؤدي إلى نوم غير صحى أو غير متجدد. وهي مشكلة شائعة جدًا، تؤثر سلبًا على طاقتك ومزاجك وقدرتك على العمل خلال اليوم. والأرق المزمن يمكن أن يساهم في مشاكل صحية خطيرة، وفقا لما نشره موقع helpguide. أعراض الأرق صعوبة في النوم بالرغم من التعب. الاستيقاظ بشكل …

تتميز خرائط جوجل منذ فترة طويلة بالقدرة على عرض المباني ثلاثية الأبعاد أثناء التنقل، ولكنها بدأت مؤخرًا في طرح هذا العرض على تجارب Android Auto وCarPlay، وإليك كيفية تعطيل ذلك، وفقاً لموقع 9to5google. تتيح المباني ثلاثية الأبعاد في خرائط Google لعرض التنقل النموذجي عرض تمثيلات ثلاثية الأبعاد للمباني المحيطة بمسارك، وقد يكون هذا مفيدًا للحصول على فكرة أفضل …