ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة التى تصيب كثير من الناس عالمياً، ويمكن منع ارتفاع ضغط الدم أو خفضه عن طريق تناول الطعام الصحي وإجراء تغييرات بسيطة في النظام الغذائي، في هذا التقرير نتعرف على 5 قواعد يجب الالتزام بها إذا كنت ترغب في تقليل ارتفاع ضغط الدم أو تجنبه، وفقًا لمؤسسة القلب البريطانية وضغط الدم في المملكة المتحدة. …

كشفت دراسة، أن تلوث الهواء ساهم على الأرجح في وفاة أكثر من 1.8 مليون شخص في جميع أنحاء العالم في عام 2019 وحده، ودرس الخبراء بقيادة جامعة جورج واشنطن التركيزات الحضرية لما يسمى PM₂.₅، وهى جسيمات دقيقة يبلغ قطرها 2.5 ميكرومتر أو أقل. ووفقا لما ذكرته صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، فإن هذه الجسيمات هي عامل الخطر البيئي الرئيسي، …

وقعت فى يوم 8 يناير العديد من الأحداث المهمة التى غيرت خريطة العالم، حيث ولد فى مثل هذا اليوم العديد من نجوم الفن والسياسة والأدب وفى شتى المجالات.   الأحداث الهامة.. 1790 – جورج واشنطن يلقي من نيويورك أول خطاب سنوي له. 1838 – إرسال أول رسالة تلغراف باستخدام النقاط والخطوط في نيوجرسي بالولايات المتحدة. …

تضمن القانون رقم 194 لسنة 2020 بإصدار قانون البنك المركزى والجهاز المصرفى ضوابط بشأن التفتيش والاطلاع على السجلات والحسابات ومحاضر مجلس إدارة كل بنك، وفيما يلى نستعرض هذه الآليات.   ووفقا للقانون   يقدم كل بنك للبنك المركزي ما يطلبه من بيانات وايضاحات عن العمليات التي يباشرها ، وللبنك المركزي الحق في التفتيش والاطلاع على …

تتسلح المنتخبات المشاركة فى النسخة 33 من بطولة كأس الأمم الأفريقية 2021 التي تستضيفها الكاميرون خلال الفترة من 9 يناير الجارى حتى 6 فبراير المقبل، بالعديد من النجوم المتألقين أصحاب القيمة التسويقية الكبرى فى العالم. ونشر موقع “ترانسفير ماركت” العالمى، التشكيل المثالى الأغلى من ناحية القيمة التسويقية فى أمم أفريقيا 2021، والذى تبلغ قيمته 558 مليون يورو. …