يعاني واحد على الأقل من كل ثلاثة في العالم من زيادة الوزن، وواحد من كل تسعة يعاني من السمنة، ولذا يسعي الكثيرون للتخلص والقضاء علي الوزن الزائد لتجنب الإصابة والتعرض لأي مضاعفات صحية مرتبطة كالإصابة بأمراض القلب، والسكر والسرطان. وحول ذلك نقدم بعض الأطعمة التي تساعد في ارتفاع نسبة حرق الدهون، والتخلص من الوزن الزائد، وذلك وفقا لموقع …

صدرت رواية “ليل على بابا الحزين” للروائي العراقي عبد الخالق الركابى عام 2013 عن المؤسسة العربية للدراسات والنشر في بيروت ودخلت القائمة الطويلة للجائزة العالمية للرواية العربية لعام 2014، المعروفة باسم «جائزة البوكر العربية». يروي الكاتب العراقي “عبد الخالق الركابي” في هذه الرواية حكاية تندرج ضمن “التخيل التاريخي” الخاص بأحوال العراق في العصر الحديث، فيكون الاحتلال الأمريكي في …

  يعاني الأطفال من مشكلات يكون من الصعب عليهم التعبير عنها، وتعتبر مشكلة الوحدة أو عدم وجود أصدقاء من أصعب المشكلات لدى أي طفل، فهي تسبب شعورًا بالاكتئاب قد يبدأ خفيفًا في البداية، ليصبح مشكلة مزمنة في حياتهم ولكن يمكن التغلب على هذه المشكلة بحلول بسيط وهى تربية حيوان أليف فى المنزل، حيث تساعد هذه الطريقة الطفل فى …

تضمن مشروع القانون بتعديل بعض أحكام القانونين رقمي 102 لسنة 1986 بإنشاء هيئة تنمية واستخدام الطاقة الجديدة والمتجددة، و 203 لسنة 2014 بشأن تحفيز إنتاج الكهرباء من مصادر الطاقة المتجددة، وإلغاء هيئة تنفيذ مشروعات المحطات المائية لتوليد الكهرباء، عددا من الأهداف التي جاء أبرزها: 1. إلغاء هيئة تنفيذ مشروعات المحطات المائية لتوليد الكهرباء وأيلولة أصولها إلى هيئة تنمية …

شهد أمس الخميس إقامة عدد كبير من المباريات في الدوري الإيطالي، بالإضافة إلى كأس ملك إسبانيا وكأس السوبر السعودى، والتى حفلت بتسجيل عدد كبير من الأهداف الرائعة.  وجاءت أهداف مباريات الخميس، فى ملاعب العالم على النحو التالى: أهداف مباريات كأس السوبر السعودى  الهلال 2 – 2 الفيصلى  “4 – 3 بركلات الترجيح”  توج الهلال بلقب …