من بين الأنظمة الغذائية المتنوعة المتاحة لإنقاص الوزن، يعد نظام الكيتو من أكثر الأنظمة الغذائية شيوعًا، يتكون هذا النظام الغذائي من الأطعمة الغنية بالدهون وقليلة الكربوهيدرات. نظام كيتو الغذائي وأخطاء يجب تجنبها فيما يلي بعض الأخطاء التي يجب تجنبها عند اتباع نظام كيتو الغذائي وفقًا لتقرير موقع ” timesnownews“: تجنب شرب الماء بغض النظر …

لا يقتصر موظفو الإصلاح المحتالون على أي شركة واحدة وفقًا لـ The Verge، قالت المؤلفة والمطور Jane McGonigal إن حساباتها على الإنترنت تعرضت للاختراق بعد أن أرسلت هاتفها Pixel 5a إلى Google للخدمة.  وقال McGonigal إن الدخيل وصل إلى خدمات Google وDropbox وحساب بريد إلكتروني آخر، وتشير سجلات النشاط إلى الوصول إلى صور شبه كاشفة في محاولة واضحة “للعثور على صور عارية”. ولاحظت McGonigal أن …

تمر اليوم الذكرى الـ137 على وصول الإمام محمد عبده إلى تونس ويلتقى بعلماء جامع الزيتونة فى رحلة استغرقت أربعين يومًا، وهو مفكر وعالم دين وفقيه وقاضى وكاتب ومجدد إسلامى مصرى، يعد أحد دعاة النهضة والإصلاح فى العالم العربى والإسلامى ورموز التجديد فى الفقه الإسلامى.   كان الإمام محمد عبده مشاركًا فى حركة عرابى، وقد نفى من البلاد عام …

تعرضت فتاة تبلغ من العمر 13 عامًا في فرنسا لصدمة كهربائية قاتلة أثناء الاستحمام، عندما سقط هاتفها المحمول الذي تم توصيله بالشحن، في الماء، حيث ذكرت صحيفة Le Parisien أن عمال الإنقاذ تمكنوا في البداية من إنعاش الفتاة بعد الحادث الذي وقع في مدينة ماكون الفرنسية، وكانت في غيبوبة لبضعة أيام في المستشفى الجامعي، في ليون، ثم توفيت. …

أعلنت الأكاديمية الوطنية للتدريب، استكمال المبادرة القومية “المسؤل الحكومي المحترف”، مسيرتها لتجوب محافظات مصر والذى تخطى عدد متدربيها الـ 4500 متدرب من موظفي الشباك الأمامي مقدمي الخدمة للمواطنين.   وقالت الأكاديمية الوطنية للتدريب، إن إعادة صياغة المستقبل تتطلب تحدي الصعاب وإدراك المعوقات والعمل عليها برؤية علمية وعملية واضحة، متمنية كل التوفيق للمتدربين من محافظة الإسماعيلية حيث بدأوا اليوم …