جهازك المناعي يحتاج دائما للدعم والتقوية عن طريق إعطاء الجسم ما يحتاجه من فيتامينات ومعادن مختلفة، تساهم في الحد من الإصابة بالأمراض المناعية، ووفقا لتقرير موقع ” healthline“، يحتاج جسمك باستمرار إلى وصفات مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية للصحة اليومية  لمحاربة الفيروسات مثل البرد أو الأنفلونزا. في التقرير التالي نعرض أبرز العناصر الغذائية المعززة للمناعة التي يحتوي عليها كل …

تظهر الأبحاث أن الناس يميلون إلى البحث عن المعلومات في أوقات عدم اليقين وهي آلية تأقلم طبيعية. ولكن، هل البحث المستمر عن المعلومات على وسائل التواصل الاجتماعي، مفيد في كل الأوقات؟.   توضح الأبحاث حول تأثيرات الأخبار السيئة على الحالة المزاجية بشكل عام، أن التعرض لأخبار “كوفيد” السلبية من المحتمل أن يكون ضارا برفاهيتنا العاطفية. وبالفعل، عكست …

عقب نجاح النسخة الأولى من الملتقى الدولي لمسرح الميكروتياترو عام 2020، يدشن مركز ثربانتيس الثقافي بالقاهرة والإسكندرية، بالتعاون مع المعهد العالي للفنون المسرحية بفرع الإسكندرية، وأكاديمية الفنون، النسخة الثانية من الملتقى لعام 2021، تحت رعاية وزارة الثقافة المصرية وسفارة إسبانيا بالقاهرة.   ومن المقرر أن تستمر فعاليات الملتقى في القاهرة أيام 27 و28 أكتوبر الجارى فى أكاديمية …

وجهت النائبة نورا على رئيس لجنة السياحة والطيران المدنى بمجلس النواب تحية شكر وتقدير للدولة المصرية بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسى على جهودها الكبيرة وتقديمها كافة أوجه الدعم لقطاع السياحة خلال جائحة كورونا العالمية التى خلفت آثارا سلبية على السياحة عالميا.   وأكدت على، فى تصريحات لها، أن قرار السماح للمنشآت الفندقية والسياحية والمقاهي والكافتيريات والكافيهات والأتوبيسات …

بدأت اللجان المشتركة بمجلس النواب اللبنانى اليوم دراسة رد تعديلات قانون الانتخابات النيابية من قبل رئيس الجمهورية ميشال عون يوم الجمعة الماضى.  جاء ذلك استجابة لدعوة رئيس مجلس النواب نبيه بري للجان المشتركة للإنعقاد فور إعلان الرئيس اللبناني رفض تعديلات قانون انتخابات أعضاء مجلس النواب، وإعادتها مرة أخرى إلى البرلمان.   وكانت اللجان المشتركة قد أوصت …