يلعب الطعام المغذي دورًا محوريًا في مساعدة الشخص على البقاء بصحة جيدة، ولكن الكثير منا ينصرف لتناول الأطعمة غير الصحية والوجبات الجاهزة بشكل يومي مما يؤثر سلبًا على الصحة ويعرضنا لخطر الإصابة بالأمراض المزمنة، كما يسبب مشاكل للجهاز الهضمى مثل الحموضة والانتفاخ وغيرها، ويرصد تقرير موقع “تايمز أوف انديا” 5 عناصر غذائية صحية يجب تناولها يوميًا للوقاية من الأمراض. …

أصدرت شركة Apple مجموعة جديدة تتضمن أجهزة كمبيوتر MacBook Pro المحمولة وسماعات AirPods المطورة، بالإضافة إلى ألوان جديدة لمكبر الصوت، وفقا لتقرير digital trend التقنى. كما أصدرت أيضًا منتجًا جديدًا يسمى Polishing Cloth  وهى قطعة قماش التلميع، وعلى الرغم من أنها لم تذكرها خلال العرض التقديمي يوم الاثنين الماضى عبر الإنترنت، كان من الممتع رؤية تيم كوك أو بديل …

أستاذ جامعى وكاتب وشاعر عراقى، أثرى المكتبة العربية بالعديد من المؤلفات فى عدة مجالات فى التاريخ والأدب العربى، هو طه بن صالح الفضيل الراوى، الذى تحل اليوم ذكرى رحيله، إذ رحل عن عالمنا فى مثل هذا اليوم 19 أكتوبر من عام 1946م. طه الراوى يعد طه الراوى، الذى ولد فى عام 1890م، ويعد من أعلام النهضة العراقية فى …

هناك خط رفيع جدًا بين الثقة بالنفس والنرجسية، ففى الوقت الذى يكون فيه التمتع بتقدير الذات أمر مهم وحاسم لتقدم المرء، إلا أن كون المرء نرجسيًا يمكن أن يكون ضارًا بالعلاقات، وعندما يتعلق الأمر بالأطفال، فإن تربيتهم على يد آباء نرجسيين يمكن أن يكون مدمرًا للغاية وقد يستمر فى التأثير عليهم حتى عندما يكبرون ليصبحوا بالغين لأنه يطور سمات …

أعدت تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، تقريرا عن توقيع اتفاقية الجلاء، جاء فيه أن 19 أكتوبر 1954 يعتبر يوم استقلال مصر عن المستعمر الإنجليزي، مضيفا أنه بعد كفاح وصراع بين شعب مصر وقوات الاحتلال وقع الزعيم جمال عبد الناصر وأنتوني نتنك وزير الدولة للشئون الخارجية البريطانى الاتفاقية التي قضت بخروج آخر جندي بريطاني من مصر في 18 يونيو 1956. …