رصدت النشرة السنوية لإحصاءات التوظف والأجور وساعات العمل عام 2020، والتى تخص متوسط الأجور للقطاعى العام/ الأعمال العام والقطاع الخاص، أعلى الأنشطة الاقتصادية من حيث متوسط الأجر الأسبوعي. وبلغ متوسط الأجر الأسبوعى لأهم الأنشطة الاقتصادية وفقا لبيانات الجهاز المركزى للتعبئة العامة والإحصاء كالآتى: سجل نشاط إمدادات الكهرباء والغاز والبخار أعلى متوسط أجر أسبوعى بواقع 2059 جنيها، مقابل 1516 جنيهاً …

الأنشوجة هي نوع صغير وغني بالمغذيات من الأسماك التي تقدم العديد من الفوائد الصحية وغالبًا ما تعتبر الأنشوجة مالحة وقوية النكهة، ويحتوى 45 جرام من سمك الأنشوجة المعلب بالزيت على 95 جراماً من السعرات الحرارية والبروتين والدهون، وفيتامين بـ3 وفيتامين ب 12 ومعدن السلينيوم والحديد والكالسيوم، في هذا التقرير نتعرف على فوائد الأنشوجة، بحسب موقع “healthline“. فوائد الأنشوجة …

بدرجات متفاوتة تتأثر الأبراج بانتقال الشمس إلى برج العذراء الذي حدث منذ أيام ويمتد التأثير لنهاية البرج في 22 سبتمبر، فبالنسبة للأبراج النارية يشعرون بضغوط في العمل أما الترابية تتأجج عواطفهم ويمنحوا فرصة لتدعيم علاقاتهم العاطفية أما الأبراج المائية فيميلون إلى البقاء في البيت ويبحثون عن الهدوء والاستقرار.   لمعرفة المزيد عن حظك اليوم وتوقعات الأبراج لمواليد …