مع الانشغال بالدراسة قد تهمل الفتاة الجامعية الاهتمام ببشرتها، ما يجعلها تشعر بالقلق، في خطوات بسيطة تعرفي على كيفية الاهتمام بها لتكون في أفضل حالتها استعدادًا للذهاب للجامعة. الاهتمام بالبشرة ويكون ضمن روتين طبيعى تتبعه كل صباح..
وفي خطوات سريعة يمكن لأى فتاة الاعتناء ببشرتها، يمكن لا يتعدى العشر دقائق حيث وتشعر الفتاة بالرضا عن النفس، وفقاً لموقع”timesofindia“.
الخطوة الأولى- تنظيف الوجه لمدة دقيقتين
عند الاستيقاظ يجب إزالة السموم وخلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة التي تفرزها البشرة طوال الليل، ولهذا يجب قضاء حوالى دقيقتين في تنظيف الوجه والرقبة وتطهيرها وزيادة تدفق الدم، ولهذا الاهتمام باستخدام منظف معزز لإشراق البشرة وتدليك البشرة بلأصابع بحركات دائرية ثم شطفه بالماء وتجفيفها بلطف بمنشفة.
الخطوة الثانية- دقيقة لتوحيد اللون
التونر يزيل أي آثار للأوساخ من البشرة، ولهذا يجب إضافته إلى روتين العناية بالبشرة واستخدامه بانتظام، حيث له تأثير إيجابى على المظهر ويضيق مسام البشرة، وهذه الخطة ستفرق في المظهر بشكل كبير.
الخطوة الثالثة – وضع السيروم
يمكن وضع سيروم على البشرة وهى لا تزال رطبة ليحبس الرطوبة في البشرة، فهو أرق وأخف من المرطبات، ويمكن وضع قطرتين أو ثلاث قطرات من السيروم، على أطراف الأصابع، ثم التربيت عليها برفق والضغط عليها بالتساوى على الوجه والرقبة.
الخطوة الرابعة – دقيقة على العيون
يمكن قضاء دقيقة واحدة في وضع علاج مرطب حول العين، ليعالج مشاكل الهالات السوداء والانتفاخ و والتجاعيد والخطوط الدقيقة.
الخطوة الخامسة – وقت لمدة دقيقة للأستراخاء
يجب ترك البشرة في التنفس والأستراخاء، بضع دقائق للسماح للسيروم وكريم العين بأن يمتص بشكل كامل من البشرة، لأنه يساعد المنتجات على تسرب إلى الجلد.
الخطوة السادسة – ترطيب البشرة في دقيقتين
بعد دقائق يمكن وضع المرطب لتغذية البشرة، وهذا على حسب نوع البشرة والترطيب الجيد يقلل من فرصة الإصابة بجفاف البشرة.
الخطوة السابعة – دقيقة ونصف للمسات الأخيرة
يمكن خلال دقيقة وضع معامل الحماية من الشمس ( SPF )على البشرة، وهو أمر هام وحيوى، ثم بعد ذلك يمكن استخدام مرطب الشفاه أو الماسكارا.
بشرة
طالبة جامعية
طالبة